VITERAから様々な場所へ
ヨガインストラクターを派遣し、出張ヨガを行います
ヨガはどんな方でもできる運動です。一番大切なことは、呼吸。
深い呼吸をすることで心がリラックスし精神が安定します。
脳のすみずみまで酸素が行き渡ることで集中力・想像力のアップにもつながります。
まだ子供が小さくて
ヨガをしたいけれど
スタジオには通えない。。
・自宅にインストラクターを呼んで気兼ねなく個人レッスン。
もちろんママ同士のグループもお子様同伴も可能。
畳のお部屋でもフローリングでもヨガマットを持って伺います。
・公民館やコミュニティスペースを借りてママ同士でグループレッスン。
産後トレーニングや身体の悩みを事前にインストラクターにご相談
ください。お悩みに沿ったメニューを考えます。
《 利用例 》
社員の福利厚生に
ヨガを取り入れてみたい
・始業前や休憩時間にヨガタイム。ヨガを行うことでリフレッシュ効果
も集中力も高まり、仕事の効率が上がります。
定期的に続けることで、よりその効果が得られると思います。
週に１回、月に２回…そんな機会を設けてはいかがですか？
お店や会議室などスペースさえあれば可能です。
高齢者施設での
レクリエーション
・
年配の方への
個人レッスン
・ご年配の方やご高齢の方に向けたヨガは、シニアヨガや椅子に座った
ままできるヨガなど無理せずできる内容で行います。
身体を動かしたい方が多い場合はそれに合わせたメニューを。
お気軽にご相談くださいませ。
PTA活動での
アクティビティに
・体育館など広い場所で行うヨガや、大人数の場合はインストラクター
2名で伺うことも可能です。
肩こりや骨盤にフォーカスした内容など、多くの子育て世代のママたちが
抱える悩みを少しでもスッキリとさせるメニューでリフレッシュ。
友達同士でパークヨガ！
写真をたくさん撮って
SNSにアップしたい
・VITERAスタッフにもinstagramなどのSNSが好きなスタッフや
インストラクターがたくさんいます。
ヨガをして一緒に写真撮影も楽しむ。そんな目的でももちろんOK。
利用の目的は様々。ただ、ヨガをしたい、それだけで大丈夫です。
みなさまのご希望に合わせて、どんな方にも楽しんでいただけるレッスンをご提供します。
まずはお気軽にお問合わせ下さい。
出張ヨガに登録をしたいインストラクターさんも合わせて募集します。
下記フォームよりお問合せください。
出張ヨガ料金等 概要
《料金》基本時間１時間 ★VITERA会員割引有り★（詳細はお問合せください）
1名～5名 10,000円
6名～10名 14,000円
11名～15名 18,000円
16名～20名 20,000円 +税
※それ以上追加代金 1名に付1,000円（+税） ※30名以上の場合はイントラ1人追加＋10,000円（+税）
※出張費込み ※県外は別途交通費頂く場合あり
《支払方法》
レッスン前日までに指定口座への振込
または、当日レッスン前に現金にて（特例）
《キャンセル料金》
当日100%
前日～７日前50%
それ以前0%
《レンタル料金》ヨガマット 250円/枚 +税
《レッスン時間》基本1時間
※ 希望により最大９０分 その場合別途事前見積
《レッスン時の持物》
・バスタオル（マットの上に敷く）
・ハンドタオル
・飲み物
・動きやすい服装
《場所・広さ》会議室・体育館等
5名で8畳～10畳
10名で15畳
15名で20畳
20名で25畳