７月のオンラインクラススケジュールが発表されました！ ご予約は、7月1日からとなりますのでもう暫くお待ちくださいませ！ さて、突然のお知らせになりますが、

７月のスケジュールを公開しました！ 新しいクラスなどチェックしてみてくださいね。 ７月も引き続きコロナ対策を徹底していきます。 マスク着用のご協力もよろしくお願いいたします。

ビテラオンラインクラスでは6/2(水)からレッスンが始まります！ ヨガはもちろんですが、チェアヨガ・イングリッシュヨガ・ピラティスもございます。 また、エクササイズ系では、30分のサーキットトレーニング・ヒップアップトレーニングとビテラのスタジオにもないプログラムもありますよ！

この夏こそは・・・と毎年思っていませんか？ お出かけなど外に向いた予定が少ない今こそ自分の内側を見つめませんか？ ホットヨガを習慣化することでカラダが”変わります” カラダが変われば、ココロも変わります。 この夏はカラダもココロも軽くして 変化を楽しめる夏へと変えていきましょう

６月のスケジュールを公開しました！ 雨も多く、ジメジメした季節ですね、、 スタジオ内も暑くなってますので水分補給を多目にお願いします ６月も引き続きコロナ対策を徹底していきます。 皆様のご協力もよろしくお願いいたします。

「おうち時間が増えている方々の健康な体作りを新しい繋がり方でお手伝いしたい」という思いで始めたオンラインクラスです。 お好きな時間に、お好きな場所で、お好きな人と楽しく体を動かして有意義なおうち時間を過ごしてみませんか？！ 男性の参加ももちろんOKです。

少しずつ暖かくなり薄着になっていくこの季節 なのにカラダを動かす機会が減り不調を感じていませんか？ ホットヨガで汗を流せばカラダもココロも整います